Description
Chloé vous accompagne pour développer le bien être par des pratiques sportives complémentaires, que ce soit de la découverte, de la sensibilisation, mais aussi améliorer et renforcer son niveau.
Les séances de trail et pilates en pleine nature proposées par Chloé permettent de renforcer la connexion corps/esprit grâce à la respiration dans un lieu naturel en ayant un impact direct sur l’apaisement du système nerveux en travaillant sur le renforcement et la détente physique et mentale.
Ces pratiques complémentaires vont permettre de donner du sens au mouvement, à ce que vous faites dans la pratique sportive mais aussi dans la vie quotidienne.
Elles vont vous aider à la prévention des blessures, à améliorer la posture, à mieux respirer, à se rééquilibrer musculairement, également à améliorer et développer la mobilité, l'équilibre et la coordination.
Bon à savoir
Il faudra préciser à Chloé lors de la réservation si vous pratiquez la course à pied.
Contactez Chloé par téléphone pour réserver votre séance.
Prestations
Animaux non acceptés
Accessibilité
Non accessible en fauteuil roulant
Tarifs
Du 11 août 2026 au 26 août 2026
Du 11 août 2026 au 26 août 2026
Adulte
25,00 €
Groupes
Groupes
- 4 Personne(s) mini
- 12 Personne(s) maxi
Périodes d'ouverture
09:30 - 11:30
17:00 - 19:00
09:30 - 11:30
17:00 - 19:00
09:30 - 11:30
17:00 - 19:00
17:00 - 19:00
09:30 - 11:30
Localisation
Contactez Trail & Pilates en pleine nature
Langues parlées
Langues parlées
Accès
Accès
- Rejoignez d'abord le parking de l'espace nordique Beldina. En arrivant à Prapoutel, prenez la première sortie du rond-point pour empruntez la Route de Pré Bouqet, qui monte vers le second rond-point. Prenez la première sortie et continuez tout droit pour tomber sur le chemin en gravier qui vous conduira au parking de l'espace nordique.
Montez ensuite à pied jusqu'au chalet d'accueil de l'espace Beldina, dépassez-le et empruntez le sentier qui le longe par la gauche (face au massif de Belledonne).
Continuez vers la forêt où se trouve l'espace Roule ma boule. La Plateforme se trouve en face, de l'autre côté du chemin.
