Accompagnés de Pablo, éducateur sportif, venez découvrir le stretching qui est une pratique douce et accessible à tous, se concentre sur l'amélioration de la souplesse musculaire et articulaire.
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Le stretching englobe diverses techniques d'étirements, qu'ils soient dynamiques, actifs ou passifs, favorisant ainsi la détente et le bien-être corporel. Cette discipline thérapeutique s'adresse à un large public, offrant des adaptations pour tous les niveaux. Les bienfaits du stretching sont nombreux : il contribue à restaurer la forme et le tonus musculaires, soulage les douleurs musculaires et dorsales, assure l'élasticité des muscles et tendons sans brusquer les articulations, améliore...
Prestations
Prestations
Toilettes
Parking à proximité
Vestiaire
Tarifs
Tarifs
Tarifs 2025
Tarifs 2025
Adultepour l'année
100€
Abonnement adulteAdhésion à l’Association Part'Âge
20€
Première séance découverte gratuite.
Périodes d'ouverture
Périodes d'ouverture
Toute l'année
Toute l'année
Lundi
à 09:30
Fermé jours fériés et vacances scolaires.
Localisation
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- Référent : Bob
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Langues parlées
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Environnement
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- A la campagne
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- Arrêt de transport en commun à moins de 500 m
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