Cours de Pilates

Pratique encadrée
Pilates
Forme

Espace Forme, Avenue des Bains, 38580 Allevard

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Les éducateurs sportifs de l'Espace Forme vous proposent des séances collectives de Pilates. Les cours de Pilates sont faits d'enchaînements sportifs et rythmés qui permettent un renforcement musculaire profond.

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Les mouvements et postures peuvent êtres lents ou rapides et sont en lien avec des techniques de respiration. Ils vous permettent de vous remuscler, d'améliorer votre posture et de reprendre en main votre forme. Entretenez votre motivation et lancez-vous dans des exercices réguliers en vous inscrivant aux séances collectives proposées pour retrouver la tonicité de votre corps.

Bon à savoir
En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès...

Prestations

Accessible en fauteuil roulant avec aide

Ascenseur aux normes

Parking à proximité

Parking gratuit

Parking

Animaux non acceptés

Documentation

Téléchargez le Planning détaillé des cours

Téléchargez la grille des tarifs 2024

Tarifs

Du 1 avril 2024 au 27 octobre 2024

Carte multi séancesCarte multi séances : 6 accès aux cours collectifs

60€

Plein tarif1 accès aux cours collectifs

12€

Périodes d'ouverture

Du 1 avril 2024 au 27 octobre 2024

Lundi

17:30 - 18:20

Jeudi

17:30 - 18:20

Vendredi

18:30 - 19:20

Localisation

Cours de Pilates

Espace Forme, Avenue des Bains, 38580 Allevard

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