Cours collectifs d'activités sportives

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Forme
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Espace Forme, 6 Avenue des Bains, 38580 Allevard

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  - www.thermes-allevard.com

Les enseignants en Activité Physique Adaptée (APA) de l'Espace Forme vous proposent des cours collectifs. Pilates, Yoga, relaxation, renforcement musculaire, marche nordique, aquagym... Tout est réuni pour vous permettre de garder la forme !

Vous désirez prendre soin de vous et pratiquer une activité régulière, participez à un ou plusieurs cours collectifs proposés par l'Espace Forme du Spa d'Allevard-les-Bains pendant la saison thermale. Ces activités ouvertes à tous, curistes ou non, vous permettent de conserver ou de retrouver la forme sous l'œil attentif d'un enseignant en APA. Rien de tel pour se motiver à aller régulièrement à la salle de sport.

Bon à savoir
En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'abonnement à l'Espace Forme.

Pour les personnes en situation de handicap moteur, les sessions et le bâtiment sont accessibles. Les enseignants en APA adapteront du mieux possible les cours au handicap. Cependant, le cheminement pour accéder à la salle est différent et nécessite une personne pour votre accueil. Il est donc important de prévenir l'équipe en amont si vous êtes en fauteuil.

Réservation souhaitée la veille au plus tard.