Vous souhaitez vous reconnecter, Anaïs vous propose une séance de yoga dans un cadre paisible et ressourçant, en plein cœur du massif de Belledonne au refuge du Crêt du Poulet.
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Au programme :
– Des mouvements fluides et accessibles pour délier le corps
– Des respirations profondes pour apaiser le mental
– Une méditation guidée en lien avec les éléments qui nous entourent
– Le plaisir simple d’être dehors, à l’écoute de soi et de la nature
Accessible à tous niveaux, ce cours est l’occasion parfaite de se (re)connecter à soi, à son souffle, et à la beauté du monde vivant.
Bon à savoir
Pensez à apporter :
Un tapis, une bouteille d’eau, et de quoi vous...
– Des mouvements fluides et accessibles pour délier le corps
– Des respirations profondes pour apaiser le mental
– Une méditation guidée en lien avec les éléments qui nous entourent
– Le plaisir simple d’être dehors, à l’écoute de soi et de la nature
Accessible à tous niveaux, ce cours est l’occasion parfaite de se (re)connecter à soi, à son souffle, et à la beauté du monde vivant.
Bon à savoir
Pensez à apporter :
Un tapis, une bouteille d’eau, et de quoi vous...
Prestations
Prestations
Animaux non acceptés
Tarifs
Tarifs
Le 11 juillet 2025
Le 11 juillet 2025
Plein tarif
15€
Horaires
Horaires
Le 11 juillet 2025
- 16:45
Durée de la séance environ 1h15.
Localisation
Localisation
- Réservation séance de yoga
Langues parlées
Langues parlées
Environnement
Environnement
- En montagne
Accès
Accès
- Pour rejoindre le parking du Foyer de Fond su Barioz, point de départ principal de la randonnée, depuis Grenoble ou chambéry, vous devez emprunter l'autoroute A41 et sortir à la sortie Le Touvet. Vous suivrez ensuite la D525 jusqu'à Sailles le Bas. Par la suite vous prendrez la D280L puis la D280 et D281B jusqu'au foyer de Fond du Barioz.
Depuis Allevard-les-Bains, dirigez vous vers Crêts-en-Belledonne, longez le lac jusqu'au bout et avancez jusqu'au feu de signalisation. Prenez à gauche la D280 et continuez sur la route puis la D281B jusqu'au parking du Foyer de Fond du Barioz .
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