Sylv'être vous propose une initiation à la marche nordique (sur réservation uniquement), une activité idéale pour retrouver endurance, coordination et souplesse. L'atelier pourra être suivi par une séance d'étirement & fluidité par Catherine Matthieu.
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Retrouvez votre activité physique en douceur et sans pression. Les bienfaits sur l’amélioration de l’humeur, la perte de poids, la prévention des maladies, ainsi qu’un renforcement de l’endurance, de la force musculaire, de la souplesse et de la coordination sont avérés.
Cet atelier pourra être suivi par un atelier d'étirement & fluidité du corps proposé par Catherine Matthieu de Terre en vie de 17h à 18h30
Inscription obligatoire auprès de l'office du tourisme du plateau des petites...
Cet atelier pourra être suivi par un atelier d'étirement & fluidité du corps proposé par Catherine Matthieu de Terre en vie de 17h à 18h30
Inscription obligatoire auprès de l'office du tourisme du plateau des petites...
Prestations
Animaux non acceptés
Tarifs
Gratuit
—
Groupes (Capacité max.)
- 8 Personne(s) maxi
Horaires
Le 12 février 2025
- 14:00 à 16:00
Localisation
Contactez Marche Nordique
Langues parlées
Environnement
- En forêt
- Vue montagne
- En montagne
- Arrêt de transport en commun à moins de 500 m
- Itinéraire G.R. à moins d'1 km
- Arrêt de bus à moins de 500 m
Accès
- Vous pouvez accéder à la station en montant sur le Plateau des Petites Roches soit par St Nazaire les Eymes, soit par La Terrasse, soit par Le Touvet. Les routes sont bien dégagées l'hiver mais prévoyez vos pneus neige !
Le Plateau des Petites Roches est desservi par la ligne Cars Région T85.
