Découverte du shiatsu au Lac de la Mirande

Offrez-vous une parenthèse de relaxation avec une séance de Amma assis, une pratique inspirée du shiatsu et des traditions énergétiques asiatiques.
Confortablement installé sur une chaise ergonomique, vous restez habillé et laissez place à un enchaînement de pressions, d’étirements et de mouvements précis.

Ce massage à la fois relaxant, préventif et tonifiant aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles, tout en favorisant un meilleur équilibre énergétique.
En quelques minutes seulement, vous ressentez une profonde détente et un regain de vitalité, une sensation de bien-être qui se prolonge bien après la séance.

Un moment idéal pour prendre soin de soi, relâcher le stress et retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.