De sportinstructeurs van Espace Forme bieden Pilates-sessies in groepsverband aan. Pilateslessen bestaan uit een reeks ritmische oefeningen om de spieren te versterken.
De bewegingen en houdingen kunnen langzaam of snel zijn en zijn gekoppeld aan ademhalingstechnieken. Ze helpen je om strakker te worden, je houding te verbeteren en weer in vorm te komen. Blijf gemotiveerd en begin regelmatig te sporten door je in te schrijven voor de aangeboden groepssessies om je lichaam weer in vorm te krijgen.
Diensten
Toegankelijk voor rolstoel met hulp
Lift (80 x 130 cm) en deur >= 77 cm
Parkeerterrein in de buurt
Gratis parkeren
Parkeerplaats
Tarieven
Van 1 april 2024 tot 27 oktober 2024
Multisessiekaart
60€
Vol tarief
12€
Openingstijden
Vanaf 1 april 2024 tot 27 oktober 2024
Maandag
17:30 - 18:20
Donderdag
17:30 - 18:20
Vrijdag
18:30 - 19:20